为了有效缓解工作、生活以及人际关系等各种压力，使广大员工保持健康、积极、向上的工作和生活态度，以更加规范有效的技巧和方式加强与师生的沟通交流，12月12日上午，河南理工大学后勤管理处（集团）物业绿化中心在经管楼1112室开展了“让生命充满阳光”心理健康专题培训。中心各班组长及一线员工120余人参加了培训。课程由我校心理咨询中心国家二级心理咨询师、家庭教育指导师胡利霞主讲。

      胡老师从心理危机的预防和干预，压力情绪评估管理两大方面入手，采取课堂提问、现场互动、做题测评等方式，深入浅出地讲述了心理危机的表现，如何识别和有效干预，以及如何管理自已的情绪，有效与人沟通交流。课程贴近生活，内容丰富详实，讲述幽默风趣，深受大家喜爱。

      本次培训，增长了员工心理健康知识，对于加强与服务对象的沟通交流，缓解个人压力，处理人际关系以及教育子女等方面都能够起到有效的指导作用。