有人曾问过我：“你每天总是很早起床，到底是为什么呀？”我笑着回答说：“因为嘉院早餐呀！”

吃早餐的必要性

    早餐可以说是一日三餐中最重要的一餐。部分老师、同学会选择不吃早餐，原因是减肥、没时间去吃等等。可是不吃早餐危害很大，不仅会导致没有精神、头晕等症状，而且会使大脑和肌肉处在非健康状态，这样的状态完全不能满足整个上午的工作和学习强度。

此外，想要减肥的各位小伙伴就更应该吃早餐了，若是不吃早餐，反而增肥。为什么呢？因为不吃早餐，身体所摄入的食物就更容易吸收了，这时候吃下的食物最容易转化成皮下脂肪储存起来。所以呢，早餐必须要吃！学校食堂的早餐，价廉物美，琳琅满目，期盼着能与你相遇在每个清晨！

“嘉里食堂”早餐，燃爆你的味蕾

白粥、青菜粥、咸菜粥、黑米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥、菜包、豆沙包、肉包、三鲜包、南瓜馒头、葱卷、豆沙卷油条、鸡蛋饼、肉饼、小蛋糕、炒饭、麻球、麻糍、烧麦、煎饺、大馄饨、小馄饨、汤面、炒面、寿司、水煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋、酸奶、牛奶、豆奶、豆浆……

“嘉里食堂”有各式各样的早餐，可任意挑选、随心搭配。例如，可以选择1碗南瓜粥+1个鸡蛋+1根油条+2个珍珠烧麦，也可以选择1份炒面+1杯豆浆+2个包子，抑或是1盒牛奶+一碗炒饭+1个蛋饼+3个煎饺……只要你想得到，只要是食堂里的早餐，各种搭配，不拘一格，随心所欲。

近看那些热气腾腾、刚出锅的早餐，令人食欲满满。色香味俱全的炒饭，闻起来香喷喷的，使人忍不住去品尝它的滋味；小笼包小巧玲珑，在袅袅的“薄雾”中，紧紧簇拥，活泼可爱，透过薄薄的外皮儿，你能清清楚楚地看到里面美味的肉馅儿。怎么样，听到这儿，有没有垂涎欲滴，很想再去食堂吃早饭呢？

 

 

他们让早餐更美味

吃着食堂的早餐，你或许会联想到家的味道。那味道，是不是有点熟悉，使你忆起在远方的亲人？即使身在异乡，你也可以品尝到食堂叔叔阿姨们半夜早起为你们精心制作的各类早餐。

凌晨四点，秋叶在微风中飘落，带走最后一丝月色。当同学们还在酣睡时，嘉院食堂的后厨却早已灯火通明，食堂工作人员已经在准备迎接全新的一天，用自己的劳动给嘉院送去第一声的早安问候。

熊熊的灶火之上，一摞竹制的蒸笼腾着白雾，朦胧的烟火之间，一双灵巧的手正在缔造着美味！

为了满足不同学生的口味，为了给大家均衡的营养，食堂的叔叔阿姨精心准备了各色的早点。无论是口味独特的包子，还是皮薄馅厚的饺子，甚至是那些别出心裁的土豆饼、寿司、馅饼等，都充满着食堂师傅们浓浓的关心。

 

 

优质的食材，精细的制作工序，琳琅满目的品种，实惠的价格，贴心的服务，这个冬季，嘉里后勤人为您送上最温暖的“爱心早餐”！