冬季临近，越来越多的师生开始关注“冬令进补”。冬令进补到底该怎么补？杭州师范大学师生除了在食堂食用冬季滋补汤煲之外，还有什么好方法？为此，笔者特地走访了总务部后勤管理处医疗服务中心。
      中心负责人告诉笔者，冬令进补不仅能提高人体的免疫功能，还有利于促进新陈代谢。许多师生可能认为食用膏方才算进补，这其实是一种误解，普通的食材也能起到防病强身的效果。为了让全校师生科学进补，中心特别制作冬季养生保健常识宣传手册，从冬季膳食的营养特点、冬季膳食原则等方面详细介绍了冬季“食补”的注意事项，并根据不同年龄的进补需要，有针对性地介绍了进补的“食材”，并从冬季日常起居、锻炼注意事项、冬季疾病的防治等方面全面介绍了冬季养生保健常识。
      据了解，该手册将即日制作完成，并设点向师生免费赠送。