山西大学商院公寓中心举办主题心理团体辅导活动

为了让更多的学生关注心理健康，并进一步了解心理健康知识，在山西大学商务学院心理健康教育中心与公寓管理中心齐心协力下，于近在7#公寓前广场举办了以“敞开心扉 共建和谐”为主题的心理团体辅导活动。各公寓楼管会成员共计40余人参与了此次活动。
    活动的内容包括4部分：相识、信任、合作、分享。活动形式以交流互动为主，穿插了一些游戏活动。活动过程中，主持人介绍了活动的内容，使大家了解活动的性质并对活动产生了兴趣，大家积极参加游戏，热情洋溢。通过对彼此的认识和了解后，各小组选出了较信任的组长，并为小组取得组名，组名新颖、意义非凡。通过“猜猜我是谁”这一环节使参与者从他人的描述中了解自己，体会到被人理解的感受，学生们和管理人员之间本色的交流、亲切的问候使活动的氛围格外活跃和温馨。活动“解开千千结”则完全使大家融入其中，面对重重“困解”大家依然不折不挠从容应对，直到解开“困解”，团结和凝聚力发挥的淋漓尽致。最后，各小组成员在轻松、和谐的气氛中互相倾吐本次活动中自己的体验。许多人表示通过这个活动改变了自己以往对心理辅导的看法，释放了近期的学习生活压力，使心情得到了很好地放松，同时借此机会也认识了许多朋友，增进了彼此间的友谊。
    此次团体活动在教育性和趣味性中圆满结束。通过这次活动，使同学们在相互交流沟通中体会到活动的乐趣和意义，帮助他们增强信任感，提升交往沟通能力，加强团队合作精神，更为乐观勇敢地面对压力挑战起到了积极的推动作用。中心在今后的工作中还将继续开展此类活动，充分发挥学生公寓文化育人的职能作用，使心理健康教育活动在公寓能够良好有序开展。

本网通讯员  山西高校后勤研究会 孔剑平